Monday, May 16, 2016

Cegah Diabetes dan Obesitas dengan Sinar Matahari

Berjemurlah sebelum jam 9 pagi. Cegah Diabetes dan Obesitas dengan Sinar Matahari Wanita berjemur. (U-Report)

VIVA.co.id – Banyak sekali manfaat yang bisa kita dapat dari sinar matahari, salah satunya bagi kesehatan. Maka tidak heran jika kita sering menemukan orang Barat berjemur, apalagi saat musim panas. Alasannya tentu banyak, selain menghangatkan tubuh, sinar matahari juga dapat memberikan asupan bagi tulang dan kulit.

Namun, pastinya berbeda dengan masyarakat yang tinggal di daerah tropis seperti di Indonesia. Di mana tidak ada orang berjemur dan justru lebih menghindari sinar matahari karena takut membuat kulit manjadi hitam dan juga dapat menjadi pemicu kanker kulit.

Kedua anggapan tersebut memang benar, karena sinar matahari di bawah jam 9 pagi memang memiliki manfaat, namun jika sudah lebih dari jam 9 pagi, sinar matahari sudah terlalu terik dan mengandung sinar UV yang berefek buruk bagi kulit.

Baca selengkapnya...

Related Posts:

0 comments: